面對司法考試如何克服遺忘

　　我們都在智商正常的人，所以遺忘是正常的事情，不要過度擔心，也不要灰心，要運用正確的方法控制遺忘率，打好司法考試的前期戰役。記憶，乃過去之經驗于人腦之反映。概包括識記、保持、再現、回憶。簡述方法如下。

　　1.集中注意力。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

　　2.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對于重要的部門法內容，最好能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。

　　3.掌握最佳時間。一般來說，上午9～11時，下午3～4時，晚上7～10時，為最佳記憶時間。在復習過程中，我們可以利用這幾個時間點有意識的進行一下重點法條的理解、記憶。

　　4.及時復習。遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

　　5.經常回憶。復習時，我們可以不斷進行嘗試回憶，可以通過案例題來回顧、鞏固已學知識點。這樣可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閑暇時，尤其睡前我們可以躺在床上回憶一下今天所學的知識點，這樣既輕松，又有效的就可以檢測到那些知識點還沒有掌握，同時，也起到了避免遺忘的效果。

　　6.讀、想、視、聽相結合。我們可以通過聽課件、查看教材及筆記或做習題來進行全方位復習，來強化記憶，提高記憶效率，比單一默讀效果好的多。

　　7.多措并舉。考生可以通過自身的學習習慣、記憶特點靈活運用分類記憶、特點記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，來增強記憶力。

　　8.科學用腦。值這方面我們應該保證飲食營養、保證每天的休息時間同時，適當進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞。再者，保持積極樂觀的情緒，也能大大提高大腦的工作效率。

　　有人說，司考是一個征服記憶的過程，我很同意。司考很難嗎，司考不難，你復習過一段時間之后就會發現司考的題目其實難題很少，一般普通智商的人都能理解，它的困難之處在于它鋪的面太廣了，只要是和“法”字相關的都會涉及，這是極易就成了一個難題，你經常會發現很多你明明看過很多遍的東西就是想不起來它的內容。所以要運用正確的方法攻服遺忘率。只要克服了遺忘率就成功了一半。